หลังจากที่มีโซเชียลเข้ามาในชีวิตประจำวันอย่างเฟสบุ๊ค ทวิตเตอร์ อินสตราแกรม หรืออื่น ๆ แล้วทำให้เราเข้าเว็บเปลี่ยนไปจากเมื่อก่อนที่จะคุยกับเพื่อน ก็ต้องคุยผ่าน MSN Messenger อย่างไรก็ดี เมื่อเราใช้งานไประยะหนึ่งแล้วทำให้เราติดการใช้งานโซเชียลมากกว่าเดิม หรืออีกอย่างหนึ่งเรียกว่า Socialism หรือภาษาทั่วไปเรียกว่าติดโซเชียลเข้าสายเลือด
เมื่อเป็นแบบนั้น เราเลยตัดสินใจทำ Social Detox
การทำ Social Detox คือ การบำบัดการติดเทคโนโลยี หรือบำบัดการติดโซเชียล เป็นการกำหนดตัวเองให้อยู่ห่างจากโซเชียลในช่วงระยะเวลาที่กำหนด เป็นการพักใจ พักสมอง และเรียกตัวเองกลับคืนมา